百科知识
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洗冷水澡有好处吗 湿气重可以洗冷水澡吗
湿气重可以洗冷水澡吗 不可以。 会加重湿气，冷水澡在一定程度上，会损害肌肤，本身有湿气的人就不会排出湿气。 洗冷水澡有好处吗 因人而异，有的人身体好洗冷水澡身体就好，有的身体素质不…
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红糖去牙结石有效果吗 红糖真的能去牙结石吗
红糖可以去除牙结石吗 可以的。 红糖消除牙石的原理与食醋消除牙石的原理是差不多的，都是通过一系列化学反映产生弱酸性物质来消除牙垢。先准备好红糖和淡盐水。再取恰当红糖放进口中，含15…
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不妨试试5种抗过敏的食物 春季容易花粉过敏
富含维生素C的食物 维生素C可以通过间接抑制炎性细胞功能来释放组胺，有利于帮忙抵抗瘙痒、荨麻疹等组胺过敏反应，并且可以增强身体的抵抗力，可以多吃些西红柿，猕猴桃，青椒，卷心菜，橙子…
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早起喝水有什么好处 早上先漱口还是先喝水
早上先漱口还是先喝水 其实一般还是要做好口腔清洁，醒来牙齿上还是会有细菌的，可以先漱口再喝温水。 早起喝白开水是一种健康的生活习惯，一方面可补充身体代谢失去的水分，另一方面又可促进…
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电子烟和真烟的区别 长期抽电子烟会致癌吗
长期抽电子烟会致癌吗 会致癌，烟草里面都有很大的尼古丁，哪怕是电子烟，该有的有害物质都会有。 部分电子香烟产品中尼古丁含量甚高，而一些电子香烟所包含的致癌物质对人体健康造成的危害并…
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茶泡几分钟可以喝 每天喝几杯茶好
每天喝几杯茶好 淡茶水的养生效果会比浓茶更好，尤其是中老年人，每天淡茶水建议在4-5杯左右，爱喝浓茶的人，每天不能超过1-2杯，喝茶过量，身体里的水分过多，只会增加心、肾负担，同时…
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枕头高度多少最合适 枕头高点好还是低点好
枕头高点好还是低点好 一般是适合自己的最好，人的体型不一样，枕头高度也是不一样的。 因为枕头过高会使头部处于强迫屈位，使 颈后的软组织长时间处于牵伸状态，日子长了，会影响到颈椎。 …
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常见的错误喝茶方式有哪些 喝茶有什么讲究
新茶不洗茶 无论是那种茶，几乎都是要洗茶的，就是不要喝头道茶，洗茶一是为了去除茶叶上的灰尘，另一则是打开茶叶上的小孔，这样泡出来的茶味道会更好。 建议：头泡茶要倒掉，不过，不同的茶…
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注意4点补肾效果会更好 泡脚可以补肾吗
晚上9点泡更好 晚上9点是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，促进体内血液循环，安抚劳累了一天的身体与精神，同时，对肾的调养效果会更好。…
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4种营养柔顺发质 头发干枯毛躁怎么办
吃含铁多的食物 常见的的：瘦肉、菠菜、动物肝脏、鸡蛋等等，这些食物中体吸收铁的理想来源，而铁元素促进毛囊的供氧，进而可以有效保持头发乌黑且有光泽，改善脱发、干枯毛躁等现象。 吃含碘…
