该文案不涉及任何隐私。
基本情况
女25高169 男26高171，某市央企工程师 ，双方大学同学。4年前相处半年后。男方去欧洲留学二年半 开始异地恋 16年1月在一起 19年1月分手 至今二年没见 因为女方缺乏安全感，经常抱怨吵架导致分手。女方母亲也介入。目前女方想单方面寻求挽回。男方拒绝 希望我们帮助挽回，提升个人情商，学会了解异性思维，沟通表达技巧1
他们这个是大二的时候开始的，半年后男方出国，让等他三年，女方就边上学边等，每年放假回来男方都去学校找女方，在第三年的时候女孩毕业，回家乡工作，这是男方还来女方家做客，以后又出国，大概在年底从国外回来找女方，觉的家里人不是很热情，他自己的话说灰溜溜的走了，之后两人交流越来越少，没啥话说感觉，女方又因为刚工作不适应就爱发脾气，又见不到人，就提出分手了，当时男方很痛苦也答应了，之后三个月后女方开始联系男方，两人也没复合就是在网上有时聊聊
正文开始：
你挽回的过程中，才真正进入失恋状态，因为之前你主要精力在抱怨跨国恋，和抱怨他没有给你呵护中。再次相遇，你大脑里曾经的美好全部从底层记忆翻出来了。你最难受的那天，他很早就体验过了，以至于他不会陷阱来太深。感情这东西，不存在公平不公平，很多感觉是自发的。科学点解释，就是大脑深层的记忆，调动到大脑皮层，给分泌多巴胺的区域作用，告诉你，失恋了，所以你极其难受，哭，焦虑，绝望，怀疑。
接到你case的那天，恰好是我生日。我印象比较深，家境身高颜值工作都不错，还是瑜伽教练。感情和锻炼身体有类似的地方，如果一个人要跟你学瑜伽，那么她首先要吃饱饭，休息好，才有力气去学瑜伽。如果她很胖，那还得伴随减肥。你们的感情基础是什么？是大学恋情，是短暂的跨国恋，是疫情期间你对他的关心。你消耗掉的是过去的美好，在你说出你要把相册寄回去的那天，他已经把心门关了一大半。你可能觉得，是他先绝情的，忽视你的挽回，你才回击的。但是感情本来就不多了，再消耗，就真没了。
挽回从来不是教对方做人，因为对方有自我价值观、自我感情标准，且他认为问心无愧。如果非要找点瑕疵，那他把锅都背了就好了，别说瑕疵，渣男都可以自认。那么卑微和劝说的方式是不可取的。正常的问候、分享，自己的想法，是可以说的。当你觉得挽回过程中，自己卑微了，那你们并不合适在一起，因为你此时此刻的卑微，会变成你们在一起后，下次分手的催化剂。在一起，到结婚，还很长很长。
当猜忌开始，必然有对自己，对他人的猜忌。如我之前借他说的，努力很难，放弃简单。我跟你一起放弃更简单。我们给对方做画像的时候，是不能把偏见带进去的。有偏见，他曾经说的寒心话、你所谓的女神的高傲，都会变成利剑。如果不降低身位，要平视对方，那对方实在是没有理由选择你。尽管你有万千美好，跟他，跟我，又有什么关系呢？
他的好感，在回国，在七月都是有的，而且很多。我刚认识你的时候，也是有好感的（路人好感）。他在一个介于朋友和恋人的关系中，对你也算有情有义。毕竟19年，已经伤了一次，你自己知道。20年中，期待了你一次。21年中，还是很关心你。相爱很深的人，错过是不可能做朋友的。既然还做朋友，就有很多机会和契机。包括到此时此刻，我觉得，你们都还是有机会的（和我本人工作没有任何关系）。做朋友的过程中，他有权利选择自己喜欢的人聊、或者说暧昧的聊。他是单身，这就不能说他是渣男。你自己也在和他分手后，和异性接触过。正是因为这种对比，才更加感觉对方可贵。你会觉得他无比珍贵，他当然也知道你是惟一的。好牌如果乱出，那赢面就越来越小。有一天督导告诉我，你说我们做的太少了。其实我有跟你解释过，急不来，而且对方是就业和感情同时出现。其实爱情金句、爱情故事何其多，你们的过去何其多，写两本书都可以筹齐，但是，那用处不大。你的瑜伽学员很胖，应该把主要精力用在减肥，然后再跟你学瑜伽。如果她急着要魔鬼身材，我想你也很难办。到后面你情绪波动的时候，说实话，我没有多少共情了。我对你的好感，在你出差前，用光了。尽管那天我们还是通话了，我实在不知道怎么安慰你，但是我知道你会很安全的。前面和好的内蒙上学学员，我连续个她通话10小时，到最近和好的那个结婚学员8小时。前提是我们得有共情，这当然不是我喜欢你、或者你喜欢我，而是，我们起码要是朋友。可能这么说，有点别扭吧。也可能你会加深对我的敌意。不过我还是希望你原谅。我的感觉，和他是有共通之处的。在这里说，对你们以后如果在一起了，是有好处的。如果你确定此生不联系他了，当然，你肯定也不会和我有任何联系了。有了基础，很多事实都历历在目，那对怎么做，自然就简单得多。地球上真没有几个更匹配他的人，只要他感觉到你的真心，和舒适感，你们早该和好的。其实有一天，他说：你做得已经很多了，不要再做了。有决绝的拒绝，也有新的开始。只是，我们回头了。还是重复，感情没有对错，不管选谁，本质都是对的。你曾经是她的女神，他现在希望你出去看看。如果这些都是你放弃的原因，我个人的建议，忘了他吧。
如果我是他，我会喜欢么样的smy
算了，感觉有点啰嗦了，不好意思。写太多了。收尾吧。
再次申明，和本人及公司没有任何关系。希望你不要对我有敌意，把我当垃圾，丢掉即可。感谢！
以上则为【挽回跨国恋的学员评价和总结(跨国恋怎样维持)】的相关内容
