生活中经常听到有一些女性，尤其是上了45岁以后的女性朋友在吐槽“是不是自己的老公不再爱她了，为什么现在都不愿意和她说话，不愿意和她一起散步，也不愿意和她一起吃饭，甚至到了现在都已经分房睡了”。她们还说，在人前都只能装作是恩爱的夫妻，可是人后两个人越来越感觉形同陌路。她们觉得委屈，伤心，有的人还因此郁郁寡欢。
其实，不管一个男人是因为工作，还是经常要出差，或者是工作、生活中的压力等等，都应该要关心自己的老婆。如果，长时间的缺少“夫妻生活”，会对女人的身体造成很大的伤害。
伤害一、引起各种妇科疾病
有的夫妻因为种种原因，长时间的没有发生“夫妻生活”，这样容易造成子宫血压循环不畅，导致其他妇科疾病的发生，比如说乳腺增生、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等等，还容易使女性提前进入更年期。
伤害二、使女性情绪低落、不稳定
夫妻在发生“夫妻生活”的过程中，大脑会分泌内啡肽和催产素，这是一种可以舒缓压力、改善情绪的物质。
如果女人长时间没有发生“夫妻生活”的话，就会使得情绪低落、不稳定，还容易焦虑、易怒等。
因此，如果夫妻之间当初是因为爱在一起的话，老公就要时时刻刻的爱自己的老婆，给她多一份关爱，适当的时候发生“夫妻生活”是有必要的，这样不仅可以增进两夫妻的感情，使夫妻关系更和谐，更重要的是还对女人的身体有着非常好的好处。
好处一、有助于延缓衰老
一般来说，女人在40岁以后，体内的胶原蛋白可能会大量的流失，也会减少雌激素的分泌量，女人要是身体内缺少雌性激素，就会加快女人衰老的速度。因此，女人过了45岁还能过适当的“夫妻生活”，这样就能促进女性体内的血液循环和代谢速度，有助于帮助身体排出一些垃圾和毒素。而且，适当的“夫妻生活”，还能使女性身心愉悦，这样也会使女性更年轻，能有效的延缓女性衰老。
好处二、有助于提高免疫力
女人到了45岁以后还能适当的进行“夫妻生活”，可以有效促使人体分泌肾上腺素。此外，还可以使得人身上的肌肉出现收缩和放松，从而达到提高人体免疫力的作用。
好处三、预防妇科疾病
女人在45岁以后进行适当的“夫妻生活”，可以促进雌激素的分泌，同时男人精子中也有一种特殊的抗菌成分，这样就有利于女性预防妇科疾病。
因此生活中，夫妻要同心同德，为了增进彼此之间的感情，可以一起散步、爬山、游泳、跳舞、聊天等，这样就更加使双方有足够的体力，不仅可以增进两夫妻情感，还能有助于提高“夫妻生活”质量。
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